Counseling, Coaching y Mindfulness en el ámbito sexual

No es necesario tener problemas sexuales o de pareja para acudir al sexólogo, de hecho trae muchos beneficios asistir a consulta antes de que se agraven los problemas, ya que no solo los previene, sino que ayuda a mantener la salud sexual y el bienestar.

Mantener una vida sexual placentera, sentirse a gusto con uno mismo y con los demás, así como experimentar un confortable estado de bienestar en pareja no surge por casualidad, hay que saber fomentarlo y cuidarlo. Para ello nos ayudan las estrategias psicológicas enfocadas al ámbito sexual que nos ofrecen el Counseling, el Coaching y el Mindfulness.

El Counseling es una disciplina innovadora que surge en Gran Bretaña y Estados Unidos. Esta disciplina ha tenido un gran éxito y demanda en los últimos años gracias a sus innumerables ventajas y aportes al bienestar de las personas.

El Mindfulness es la capacidad de la mente de estar presente y consciente en un momento determinado, el cuerpo y mente se sincronizan totalmente en un instante de realidad presente.

El Coaching surge cuando un entrenador se dio cuenta de que el peor enemigo de un deportista era su propia mente, y desarrolló una serie de libros para ayudarlo a superar bloqueos y obtener así un mayor rendimiento.

El Coaching se suele utilizar más para conseguir objetivos en el desarrollo profesional y el Counseling para alcanzar objetivos realistas que mejoran la calidad de vida para alcanzar mayores niveles de felicidad. El Mindfulness nos ayuda a tomar conciencia real de nuestra existencia, de manera que tomamos las riendas de nuestra propia vida y somos capaces de distinguir lo fundamental y lo accesorio en nuestra existencia.

La Psicología Positiva estudia las bases del bienestar psicológico y de la felicidad, entiende que no es suficiente resolver los conflictos, sino que hay que ofrecer herramientas que ayuden en la búsqueda de la felicidad. Se ha demostrado que trabajar desde los aspectos positivos y el desarrollo de las fortalezas tiene mayor efecto e impacto en la felicidad humana.

Dependiendo del caso se utiliza una u otra estrategia o se combinan para obtener los mejores resultados, ya que nuestro enfoque, siguiendo los principios de Carl Rogers, está centrado en las necesidades del cliente.

¿En qué consiste el Counseling Sexológico?

El Counseling en el ámbito sexual se plantea como una modalidad diferente de acompañamiento de las personas en momento significativos de su vida, en donde en lugar de centrarse en la terapia o intervención de trastornos o problemas sexuales y/o de pareja se centra en acompañar a las personas en la búsqueda de sus propias soluciones, desarrollo de sus habilidades, fortalezas, toma de decisiones, información especializada de sus inquietudes, mejora y desarrollo personal o en pareja.

Nuestros counselors (profesionales expertos en counseling) escuchan de manera activa a los pacientes y en compañía de ellos diseñan un plan a seguir, planteándose el estado actual y el estado deseado, en otras palabras, ¿dónde se encuentran y a donde quieren llegar?, acompañándolos y guiándolos en el desarrollo de objetivos y metas a corto y medio plazo, y evidenciando los cambios y mejoría del proceso.

En el Instituto Espill utilizamos un enfoque integrador y positivo, basado en métodos científicos, centrado en las necesidades de las personas que consultan, en donde acompañamos a los pacientes en el proceso de abordar su motivo de consulta, así como el desarrollo de fortalezas y habilidades que les permitan seguir experimentando este bienestar psicológico y sexual.

¿Cuándo asistir a Counseling Sexológico?

Hay muchas razones para asistir a Counseling Sexológico. Todas apuntan a desarrollar o mejorar aspectos de nuestra sexualidad y/o de la pareja:

  • Cuando tengas una inquietud acerca de la sexualidad.
  • Cuando desees ampliar tus conocimientos sobre sexualidad.
  • Cuando desees enriquecer tu vida erótica, individual o en pareja.
  • Cuando desees desarrollar habilidades que favorezcan tu vida sexual individual o en pareja, así como tus relaciones amorosas.
  • En resumen, cuando necesites apoyo para cualquier tema relacionado con la vivencia de la sexualidad en el área amorosa, reproductiva, de género o erótica.

Estos son, entre otros, algunos motivos de consulta que atendemos en el Instituto Espill:

La ética profesional

El Instituto Espill cumple de forma responsable los principios de conducta profesional tratando a nuestros pacientes con suma confidencialidad y respeto. Estos preceptos son fijados y controlados por el Colegio Oficial de Psicólogos en su Código Deontológico, cuyo objetivo es salvaguardar el bienestar de los consumidores de servicios psicológicos así como la integridad de la profesión.

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Consulta Online

El Instituto Espill, dispone de un servicio de atención psicológica online, a través de la aplicación Skype. El asesoramiento a distancia se realiza mediante videoconferencia, donde  los pacientes se pueden ver, hablar y escuchar en tiempo real y de manera confidencial con su psicoterapeuta o counselor.

Este método permite que puedan acceder a nuestros servicios de terapia psicológica, sexológica, counseling y/o formación, personas que no pueden desplazarse hasta nuestros centros debido al horario laboral, por la lejanía geográfica o impedimento físico.

¿Te gustaría saber más sobre qué puede hacer el Counseling  en Sexología por ti?

Llámanos y resolveremos tus dudas: 963 898 962